por admin | Jul 7, 2022 | Estrogenos
Fitoestrógenos. Los grandes aliados de la mujer Los fitoestrógenos son compuestos biológicamente activos que se producen de forma natural en las plantas. Se ha demostrado que cuando se ingieren las plantas que los contienen (como es el caso de la soja) son capaces de...
por admin | Jun 13, 2022 | Sin categoría
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por admin | Jun 13, 2022 | Sin categoría
La aromatasa es la enzima que ayuda a nuestro cuerpo a producir los estrógenos. Controlando la actividad de esta enzima con la alimentación evitaremos una producción excesiva de estrógenos endógenos. En su libro Transforma tu salud (Ed. Grijalbo), Xevi Verdaguer,...
por admin | Abr 14, 2022 | Sin categoría
En solo minutos puedes cambiar tu vida y tu salud 1. Cuida tu cuerpo La prevención y la detección de enfermedades son los dos pilares básicos para mantener un buen estado de salud. Además de tener unos hábitos de vida saludable, la vacunación es fundamental para la...
por admin | Dic 3, 2021 | Omega-3
Aceite de pescado Fragmento Escrito por el personal de Mayo Clinic Presión arterial alta. Varios estudios informan reducciones moderadas en la presión arterial en personas que toman suplementos de aceite de pescado. Hay algunas pruebas de que los efectos...
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