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*** 5 remedios naturales para los problemas de próstata ***

ó¿Cómo desinflamar la próstata de forma rápida y natural?

1) Saw palmetto, dieta rica en fibra y hojas verdes:

​En la medicina tradicional, el Saw Palmetto se ha utilizado para disminuir los síntomas de la hiperplasia benigna de próstata o agrandamiento de la próstata, como la necesidad de orinar con frecuencia. 
Una dieta rica en fibra puede mejorar el tránsito intestinal y evitar el estreñimiento, ya que es una condición que puede incrementar las molestias en la zona afectada. Las frutas, vegetales y cereales son indispensables para conseguirlo y deben consumirse a diario, evitando al mismo tiempo las frituras que pueden dificultar la digestión.

2) Alimentos ricos en zinc,  betacaroteno como el licopeno y glutation:

El zinc puede ayudar a fortalecer el sistema inmunológico y a luchar contra las infecciones y bacterias, este mineral está presente en diversos alimentos como los moluscos, las semillas de calabaza o la carne roja.

Los alimentos ricos en betacaroteno son los que tienen un color intenso como las zanahorias o la calabaza. Gracias a su alto contenido de vitamina A, pueden fortalecer el sistema inmune.

3) Ajo y Curcuma:

​El ajo es un auténtico remedio natural, un gran bactericida y un alimento que actúa como antibiótico. Esto lo convierte en un excelente remedio casero para la próstata cuando esta se debe a la proliferación bacteriana o infecciones.

Además, es un producto diurético, por lo que ayudará a la evacuación de líquidos, lo que evitará que se dé la sensación de que la vejiga no se vació por completo.

4) Agua y Jugo de Arandano natural :

​Consumir mínimo dos litros de agua al día es importante para aumentar la frecuencia de las micciones y evitar que las bacterias se acumulen en la vejiga. Sin embargo, se debe ingerir poco a poco y a lo largo del día, ya que tomar grandes cantidades de líquido en un solo momento también puede resultar perjudicial para la salud.

5) Baños de agua para la próstata inflamada:

​Disfrutar de un baño con agua caliente durante 20 minutos puede resultar muy beneficioso. Aplicar calor en la zona testicular puede ayudar a desinflamar la próstata y a reducir las molestias al orinar.

***Además te recomendamos ir al urólogo el cual te pedira un ultrasonido de vejiga y prostata y el antígeno prostático, si puedes haz tus estudios previamente para que tengas un mejor diagnostico***

​Una recomendación más que te hacemos es sigue tu medicación la cual será generalmete Tamsulosina y Finasteride combinada con suplementos naturales y despues de unos tres meses y tu segundo ultrasonido puedes ver la posibilidad de ir poco a poco solo seguir con la nutrición y suplementación, si los examenes clínicos y el urólogo lo considera en base a la evidencia.

Según el sitio web de MayoClinic, existen cuatro tipos de prostatitis:

• Prostatitis bacteriana aguda: una infección bacteriana de la próstata que suele estar acompañada de síntomas repentinos y graves.
• Prostatitis bacteriana crónica: una infección bacteriana continua o recurrente que suele estar acompañada de síntomas menos graves.
• Prostatitis crónica o síndrome de dolor pélvico crónico: dolor pélvico continuo o recurrente y síntomas en las vías urinarias sin signos de una infección.
• Prostatitis inflamatoria asintomática: signos de inflamación de la próstata sin síntomas.

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